Emagreça, conquiste um corpo mara e adquira hábitos saudáveis em apenas 4 semanas
Uma nova forma de ganhar mais foco, saúde e um corpo mara!
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Garantia de 7 dias
Você poderá pedir a devolução de 100% do seu dinheiro dentro desse prazo.
Acesso imediato
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O Desafio Mara foi feito para você que:
- Deseja ter mais disciplina e constância nos treinos, seja você iniciante, intermediário ou avançado;
- Deseja conquistar o corpo dos sonhos AINDA EM 2022 para aumentar a sua autoestima e se sentir mais confiante e bonita;
- Deseja ter mais foco para manter hábitos saudáveis;
- Deseja eliminar uns quilinhos pra ganhar mais saúde e disposição para performar melhor nas suas tarefas diárias.
O Desafio possui 3 grandes pilares:
1º PILAR: Mudança de mentalidade
Tudo começa na mente! Aqui, você receberá todo o suporte necessário para mudar seu pensamento em relação à priorização dos hábitos saudáveis e rotina de treino. É hora de pensar nos exercícios como um fator rotineiro! Bora começar a priorizar sua SAÚDE!
2º PILAR: Mudança de hábitos
Agora que nós mudamos a mentalidade, é hora de partir pra prática e começar a mudar o COMPORTAMENTO. Por meio dos treinos ao vivo e das aulas gravadas, você terá todo o direcionamento necessário para ganhar mais disciplina e adquirir hábitos saudáveis para conquistar um corpo mara e ter mais qualidade de vida. Vamo que vamo!
3º PILAR: Treinos e performance
Você não vai estar sozinha. Vou te acompanhar em toda a trajetória através de treinos que podem ser feitos por todos os níveis do iniciante ao avançado e que vão te ajudar a conquistar o corpo dos sonhos e um estilo de vida saudável. Bora?
Por que o Desafio Mara é a melhor escolha?
No Desafio, iremos trabalhar todo o seu ser (corpo, mente, espírito) para que você alcance as mudanças que precisa na sua vida. Além disso, vou compartilhar pela primeira vez o meu segredo para ter disciplina há mais de 15 anos…
Assim, através das aulas e dos treinos ao vivo que terão o meu acompanhamento e suporte, você desenvolverá disciplina para melhorar a gestão do seu tempo e investir mais na atividade física, desenvolvendo um maior FOCO, o que é essencial para ter um CORPO MARA!
Confie em mim: estou te apresentando o caminho mais efetivo para conquistar uma barriga chapada e ganhar mais qualidade de vida! Você irá sair da zona de conforto e emagrecer sem precisar de dietas e treinos mirabolantes.
Treinos ao vivo
2 vezes na semana que ficarão gravados para acesso posterior dentro da plataforma
Aulas gravadas
Suporte personalizado
Como vai funcionar o Desafio?
Você encontrará um passo a passo 100% online com 3 módulos que vão destravar sua rotina de treinos e hábitos saudáveis para fazer você conquistar o corpo que deseja e ganhar mais saúde e disposição ainda em 2022.
Aqui iremos alinhar nossos pensamentos e irei te contar um pouco mais da minha história e de todo propósito por trás do Desafio Mara.
Irei te mostrar como mudar o seu pensamento em relação a hábitos saudáveis e treinos para que você tenha mais disciplina, foco e disposição – o que será essencial para você se planejar dentro da sua nova rotina em direção ao corpo mara!
É aqui que o jogo muda! Através dos treinos feitos exclusivamente para te fazer eliminar aqueles quilinhos indesejados, te deixar mais definida e saudável, você dará os primeiros passos em direção ao corpo mara em apenas 4 semanas.
Os treinos irão acontecer ao vivo do dia 17/10 até 09/11 às segundas e quarta-feiras das 7:30h às 8:30h
- Não se preocupe: caso não consiga acompanhar os treinos ao vivo, poderá assistir a gravação e fazer os exercícios no horário que melhor se adequar a sua rotina e contará com todo meu suporte personalizado.
BÔNUS IMPERDÍVEIS:
Aprenda a se organizar para incluir os treinos em sua rotina e ficar mais perto do corpo que deseja.
Descubra os primeiros passos para ter uma alimentação saudável para conquistar mais disposição e melhorar sua qualidade de vida.
Entenda como o esporte pode retardar o processo de envelhecimento e ajudar e ter uma vida mais saudável e longe de doenças – sejam elas físicas ou mentais.
O que os meus clientes dizem sobre mim?
Foi assim que superei um momento da minha vida que parecia uma eternidade de angustia.
Pois essa força existe dentro de nós, entretanto, as vezes precisamos de ajuda para encontrá-la.
Venho apresentar aqui meu depoimento para destacar a importância de um profissional da área preparado para entender suas angústias e resgatar suas forças.
Tive que admitir que precisava de ajuda e tive a sorte de conhecer uma excelente Coach, uma profissional muito dedicada e atenciosa, fizemos algumas sessões que me fizeram refletir e não demorou para sentir mudança nos meus pensamentos e comportamento que me trouxeram de volta com o pé-no-chão.
Sou muito grato pela ajuda que recebi e tenho grande admiração pelo empenho e persistência de uma profissional Mara.
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Em um mês, você vai pagar menos de R$3,24 por dia para conquistar o tempo que sempre desejou
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GARANTIA DE 7 DIAS
Quero garantir ao máximo a sua satisfação, por isso, você tem 7 dias para decidir se o Desafio Mara vale a pena ou não para você.
Caso decida que não vale a pena para você ter um corpo mara e ganhar mais saúde e qualidade de vida nesse momento, basta solicitar seu reembolso dentro desse prazo e devolverei 100% do dinheiro investido.
Quem vai te guiar nessa jornada?
Olá, me chamo Mara Rúbia e atuo como educadora física há 20 anos, sou pós-graduada em fisiologia do exercício e neurociência além de possuir formação no método do Ivaldo Bertazzo e formação em coach.
Amo aprender e por isso, estou sempre buscando conhecimento e olhando para o ser humano em sua totalidade. Eu sei que tudo se conecta corpo, mente e espírito e, por isso, sempre fiz um trabalho personalizado de acordo com a necessidade dos clientes, com o objetivo de melhorar o corpo, autoestima, qualidade de vida e saúde.
Afinal, quanto mais movimento, mais vida, mais saúde! Booooora!!
PERGUNTAS FREQUENTES
Sim! Todos os treinos foram desenvolvidos por mim, por isso, tomei todo o cuidado para incluir exercícios que possam ser executados por iniciantes, intermediários e avançados na prática de atividade física.
Dentro do Desafio, iremos trabalhar sua mentalidade, mudança de hábitos e comportamentos para que você entenda a importância da saúde e dos exercícios físicos e descubra como encaixá-los em sua rotina, assim como eu faço há 15 anos.
O Desafio irá ocorrer do dia 17/10 até 09/11.
Todos os treinos serão realizados de segundas e quartas-feiras das 07:30h às 08:30h por meio da plataforma Zoom/Google Meet. Além disso, os treinos ficarão gravados e serão hospedados na Hotmart para que você faça os exercícios no horário que mais se encaixe na sua rotina.
Sim! Caso tenha alguma dúvida sobre treino, alimentação ou execução de exercício, você terá um canal direto para falar comigo e irei tirar todas as suas dúvidas.
O acesso ao Desafio é de 1 (um) ano.
Você poderá pagar via pix ou cartão de crédito em 2x sem juros.
Feito com Muita Cafeína por ProjetoCafé